SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)を比較!どっちを選ぶべき?

SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)を比較!どっちを選ぶべき?

この記事では、ソエルとリーンボディを比較しながらどっちを選ぶべきか詳しくまとめます。

育児や家事に忙しいワーママの私は、予約不要ですきま時間にヨガも有酸素運動も楽しめるリーンボディを選びました。

ただ、ライブレッスンやいろんなヨガをコスパ良く楽しめるソエルも本当は続けたかった…!

あとから後悔しないようにちゃんと自分に合ったサービスを選びたいですよね…!

どちらもお得な体験キャンペーン中。迷う場合は、実際に使ってみてどちらが自分に合うかどうか試してみるのが一番です^^

ライフスタイルや目的に合わせた選び方を詳しくまとめるので、「決められない!」「どっちがいいか知りたい!」という人は参考にしてみてくださいね。

▽ライブレッスンを楽しみたい人▽

▽ヨガも有酸素運動もマイペースに楽しみたい人▽

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SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)の違いがわかる比較表

スクロールできます
種類視聴タイプレッスン形式動画レッスン月額料金入会金受講時間1回のレッスン時間トライアルメリット
SOELUライブ&動画グループ受け放題2,178円~2,750円
※0円に
5:00~24:00
(動画は24時間)
15分、30分、60分30日100円・ポーズチェック有
・いろんなヨガが楽しめる
LEAN BODY動画
(ライブは不定期)
1人受け放題980円~0円24時間2分~60分2週間無料・予約不要
・マイペースにできる

SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)の違いがわかりやすいように表でまとめました。

どちらともスマートフォンやタブレット、PCなどの通信機器があれば自宅で手軽にヨガや運動ができるオンラインヨガ・フィットネスサービス。

2つのサービスの大きな違いは、ライブレッスンメインか動画レッスンメインか。

ソエルは、インストラクターとつながってリアルタイムでレッスンを受けられるライブレッスンがメイン。

一方リーンボディは、あらかじめ収録された動画レッスンをいつでも好きなときに受けられる動画レッスンがメイン。

ルル

何を重視するかでおすすめのサービスは変わってくるよ。詳しく比較しながら自分に合ったサービスが選べるように紹介していくね!

SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)を7つの項目で比較

重視する項目おすすめ
①ヨガ以外のフィットネスLEAN BODY
②ヨガレッスンの幅広さSOELU
③ライブレッスンSOELU
④自由度やマイペースさLEAN BODY
⑤予約という一定の強制力SOELU
⑥価格LEAN BODY
⑦有名インストラクターLEAN BODY

①ヨガ以外のフィットネスを重視するならLEAN BODY(リーンボディ)

LEAN BODY(リーンボディ)は評判通り?利用歴10ヵ月の私の本音口コミ
出典:リーンボディ公式HP

ヨガだけじゃなくて有酸素運動やダンスも楽しみたい人は、500種類以上のプログラムがあるリーンボディがおすすめ!

ヨガや肩こり改善ストレッチなどリラックス系だけではなく、『ビリーズブートキャンプ』などのハードな有酸素運動からバレトンやエアロビクスなど軽めの有酸素運動などいろんなフィットネスも。

普段あまり体を動かしていない人もジム並みに鍛えたい人も、自分のレベルや目的に合わせたレッスンを選べるのが魅力です。

自分の目的に合わせたレッスンを7日間・14日間で集中的にチャレンジしていくプログラムや、インストラクターごとのプログラムなどがあって、取り組みやすいですよ^^

ソエルも最近どんどんフィットネス系のプログラムが増えてはきていますが、まだまだメインはヨガ・瞑想・ピラティスなどリラックス系のレッスンのほうが充実しています。

②ヨガレッスンの幅広さを重視するならSOELU(ソエル)

実際にオンラインヨガSOELU(ソエル)のレッスンを受けてみた感想【私の口コミ】
ライブレッスン予約画面(出典:SOELU公式HP)

毎日ヨガのレッスンを受けたい!という人には断然ソエルがおすすめです。

1日100種類以上のライブレッスンが受けられて、とにかくヨガの種類が幅広いのがソエル。

マタニティヨガやハタヨガ、姿勢改善ヨガなど、強度の低いものから高いものまでいろんなヨガレッスンが選べます。

ライブレッスンなので、同じレッスンを受けても全く同じレッスンになることはないし、毎回違った刺激を受けることができるのも◎^^

③ライブレッスンを重視するならSOELU(ソエル)

実際にオンラインヨガSOELU(ソエル)のレッスンを受けてみた感想【私の口コミ】

リアルタイムでインストラクターとつながってレッスンを受けたいならソエルがおすすめです。

レッスンの前後で会話をしたり、インストラクターにヨガのポーズが正しいかどうかポーズチェックをしてもらうことができるのでモチベーションも保ちやすいです^^

ライブレッスンならではの緊張感やメリハリがあるので、1人じゃ続けられない人でも安心。

実際にオンラインヨガSOELU(ソエル)のレッスンを受けてみた感想【私の口コミ】

今日は部屋が汚い!今日は見てほしくない!という日はカメラオフすることもできるから安心です^^

ポーズチェックなしで自分の姿が映らないギャラリー枠でのレッスン参加もできます。ギャラリー枠でも充分ライブ感というか緊張感を味わえて良かったですよ^^

④自由度やマイペースさを重視するならLEAN BODY(リーンボディ)

LEAN BODY(リーンボディ)は評判通り?利用歴10ヵ月の私の本音口コミ
出典:リーンボディ公式HP

リーンボディなら、予約不要でいつでも好きなときにぱっとレッスンを受けることができます。

短いレッスンも多いので、娘が夫とお風呂に入っている間に10分だけ肩凝り改善のストレッチをしたりしています^^

すきま時間を有効活用できて、めちゃくちゃ使いやすいです♪

部屋が片付いていなくても部屋着でも気にしなくてOKですし。途中で中断しても問題なし!

マイペースにコツコツ運動したい私にはとても合っていました^^

⑤予約という一定の強制力を重視するならSOELU(ソエル)

レッスンを予約することで、「ヨガをするために時間を確保するぞ!」とメリハリを大事にしたい、先の予定をきちんと立てておきたい人にはソエルのほうが向いています。

ヨガをするために、朝早く起きて早朝のレッスンを受けるのが習慣になった!朝すっきりスタートできるようになった、という人も多いみたいですよ^^

リーンボディはいつでもできるので、一度怠けてしまうとずっとさぼり続けてしまう危険もあります…!

予約することで一定の強制力も生まれて頑張れる、続けられるという人にはソエルですね。

⑥価格を重視するならLEAN BODY(リーンボディ)

スクロールできます
月額(12ヶ月プラン)月額(1ヵ月プラン)
SOELU3,278円(月8回)
9,878円(ライブレッスン受け放題)
2,178円(月8回)
6,578円(ライブレッスン受け放題)
LEAN BODY980円1,980円

単純に価格を比較すると、リーンボディのほうがかなり安いです…!

ただ、約6,500円でライブレッスン受け放題のソエルは、他のオンラインヨガサービスに比べてかなりコスパは良いです!

どちらもコスパは最強なんですよね。。ただ、できるだけ安く利用したい!という人には圧倒的に安いリーンボディがおすすめです^^

⑦有名インストラクターを重視するならLEAN BODY(リーンボディ)

リーンボディで福田萌子のバレトン実際にやってみた!体幹の強化に効果的!
出典:リーンボディ公式HP

ソエルのインストラクター数が200名以上なのに対して、リーンボディは30名以上とインストラクターの人数は少ないです。

ですが!世界中で知名度の高いビリーズブートキャンプのビリー隊長や、アメリカLAで活躍するヨガインストラクターLIZさん、有名アーティストのバックダンサーを務める有名ダンサーの三ツ石佳央莉さんなど、厳選された超絶人気インストラクターばかり!

最近では、Amazonプライムのオリジナル番組『バチェロレッテ』に出演されていた福田萌子さん監修のバレトンのレッスンもスタートしました!

バチェロレッテ大好きだったので早速レッスンを受けましたが、めちゃくちゃ良かったです♡

▽詳しくはこちらの記事にレッスンの感想をまとめています^^

>>リーンボディで福田萌子のバレトン実際にやってみた!体幹の強化に効果的!

世界で活躍するレベルの高いインストラクターばかりなので、教え方もとてもわかりやすいし質の高いレッスンばかりです…!

SOELU(ソエル)&LEAN BODY(リーンボディ)をおすすめする人

SOELU(ソエル)をおすすめめする人、LEAN BODY(リーンボディ)をおすすめする人をそれぞれまとめました!

どちらも今ならお得なトライアル中なので、是非気になる人は体験してみてくださいね^^

申し込みも解約もネットで簡単にできるので安心です。

▽比較表に戻る

SOELU(ソエル)をおすすめするのはこんな人

  • リアルタイムでレッスンを受けたい
  • いろんなヨガを楽しみたい
  • ヨガを毎日の習慣にしたい
  • 動画レッスンだけでは続けられない
  • ポーズチェックをしてもらいたい
  • 予定を立ててメリハリをつけたい

リアルタイムでインストラクターとつながるライブレッスンがコスパ良く受けられるのがソエルの魅力です。

1日100種類以上のライブレッスンの中から受けたいレッスンを選ぶことができるので、ヨガを楽しみたい人や毎日の習慣にしたい人にはぴったりです。

1人ではちゃんとポーズがとれるか心配な場合もポーズチェックしてもらえるし、インストラクターとのつながりを感じることでモチベーションも保てます。

ソエルでは、30日100円でライブレッスン受け放題のトライアルを実施しているので気になる人は是非お得なトライアルから始めてみてくださいね^^

▽今なら100円で30日受け放題▽

解約も簡単で安心^^

LEAN BODY(リーンボディ)をおすすめするのはこんな人

  • マイペースにレッスンを受けたい
  • 予約をしたくない
  • 短いすきま時間を活用したい
  • 部屋を片付けたりするのは面倒
  • 有名インストラクターのレッスンが受けたい
  • ヨガ以外のフィットネスも楽しみたい

予約不要で好きな時間に好きなレッスンを受けられるのが魅力のリーンボディ。

すきま時間を有効活用したい人やマイペースにレッスンを受けたい人におすすめです。500種類以上のプログラムから自分に合ったレッスンを選ぶことができるし、好きなレッスンは何度でも繰り返し受けることができます。

厳選された人気インストラクターばかりなので、レッスンはとにかく効果的で楽しい♡

リーンボディでは、2週間の無料体験中。是非気になるヨガや有酸素運動のレッスンなどをまずは無料で楽しんでみてくださいね^^

▽ヨガも有酸素運動も楽しめる▽

解約も簡単なので安心^^

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この記事を書いた人

こんにちは。
ルルです。
読んでくれてありがとうございます。

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