マクドナルドは何歳からOK？2歳3歳デビューが多め！気を付けるポイントなど紹介

たまに無性に食べたくなるファーストフード、マクドナルド。我が家は3歳頃にマックデビューしました！

マクドナルドは何歳からなら食べてもOKと厳密に決まっているわけではないですが、離乳食が終わる1歳半頃以降に少しずつ試してみるのがおすすめです。

でもマクドナルドってたまに大人でも「一度も行ったことがない」という人もいますよね。親の方針次第なところも大きいです。

この記事では、実際に子どもに何歳からマックデビューさせているのかアンケート調査を行った結果や気を付けている点をまとめました。

と気になっている人はぜひ参考にしてみてくださいね。

関連記事：マックポテトは何歳からOK？赤ちゃんは要注意！

関連記事：ミスドは何歳からOK？3歳～4歳からが多かった！

マクドナルドは何歳からOK？2歳3歳が一番多かった！

1歳未満	0人(0%)
1歳以上2歳未満	1人(5%)
2歳以上3歳未満	5人(25%)
3歳以上4歳未満	5人(25%)
4歳以上5歳未満	3人(15%)
5歳以上6歳未満	3人(15%)
6歳以上	3人(15%)

マクドナルドは何歳からなら食べてもいい、など決まりがあるわけではありません。でもみんな大体何歳くらいから食べさせてるのー？と気になったので20名のママ・パパにアンケート調査を行いました。(クラウドワークスによる独自アンケート)

2歳3歳でマックデビューしている家庭が一番多かったですが、小学生までは食べさせないようにしていましたという方も多かったです！

早くて1歳から※1歳未満は要注意

1番早い人で1歳2ヶ月でした。厚生労働省の授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）のデータによると、離乳食の完了時期は1歳半頃です。マクドナルドは味も濃いので離乳食が完了する1歳半頃を目安にすると良いですね。

アンケート結果では1歳以上2歳未満で子どもにマックを食べさせた人は5%でしたが、実際1歳くらいでデビューする人も多いんじゃないかなと感じます。上に兄弟がいたりする場合はマックに行く機会も多いですしね。

3歳前後でマックポテトデビューから始める家庭が多い

2歳3歳でマックデビューした人が50%と3歳前後でマックデビューする人が多かったです！

ただ、2歳3歳だとハッピーセットはまだ食べ切るのは難しいかも。アンケートでも、2歳3歳でマックデビューした場合はフライドポテトやナゲットを少しずつあげる人が多かったです。

マックポテトデビューについてはこちらの記事でまとめています。

関連記事：マックポテトは何歳からOK？赤ちゃんは要注意！

小学生までは食べさせない派も多い

アンケートでは、「小学生までは食べさせないと決めていた」という意見もありました！6歳以上は3人(15%)いましたが、7歳が1人8歳が2人でした。

実際の声

小学校までは食べさせないと決めていたので、7歳になってすぐマクドナルドへ行きました。

マクドナルドに初めて行ったのは8歳頃。それまではファーストフードに子どもを連れていきませんでした。

小学生以上になると、頼むメニューもてりやきバーガーセットなど大人と同じくらいの量が食べられるようになっていますね。

我が家は3歳頃からマックデビューしました

我が家は娘が3歳のときにマックデビューしました＾＾大きめの公園でテントをはってマックランチをしたのが初めです。子どもが喜ぶおもちゃが入っているハッピーセットにしました。

ポテトは塩抜きなどはせず、普通のポテトにしましたが、最初は塩抜きにすれば良かったかなーとあとから思いました。フライドポテトは最初からおいしそうにパクパク食べてましたよ＾＾

でもハンバーガーは食べにくいのかあんまり食べなかったですね。ハンバーガーが全部食べられるようになったのは4歳くらい。

フライドポテトはいつもSサイズを子どもと夫と私の3人で分けて食べています＾＾あんまりポテトを食べすぎるとハンバーガーが食べられないのでポテトを早く終わらせるようにしています。

今は5歳ですが、やっとハッピーセットを1人で食べられるようになったかなというところです。(ポテトはシェアしています＾＾)

ハッピーセットは何歳からでもOK！大人も子どもも食べられる

マクドナルドのハッピーセットは何歳からOKとは決まっていません。大人も子どももオーダーすることができます＾＾

娘がハッピーセットを頼むときは、ハンバーガー+ポテト+りんごジュースのセット。実はメニューもハンバーガーだけではなくマックナゲットやプチパンケーキのセットもあります。

ハッピーセットの種類(490円～)

大人でもOKなので、夫はたまにマックナゲットのハッピーセットを食べています。サイドメニューもポテトだけではなく、ヨーグルトやサイドサラダを選ぶことができます。

ハッピーセットのサイドメニュー

えだまめコーンは誤って気管に入る可能性があるので3歳頃までは控えるよう注意書きがありました。(4歳以上でも注意が必要)

マクドナルドのメニューを子どもに食べさせるときに気を付けていること

みんなが子どもの初めてのマックメニューに何を選んでいるのか、子どもに食べさせるときに気を付けていることを調査したのでまとめます。

初めてのマックメニューは？

初めてのマックメニューは5歳くらいまではフライドポテトやナゲットのみ、もしくはハッピーセットが多かったです。小学生以降だと、てりやきバーガーセットなど大人と同じメニューから始める人が多かったです。(7歳でハッピーセットを食べたという人もいました＾＾)

みんなに共通していたのは、初めてのマックメニューにマックポテトは必ず入っていました！

子どもに食べさせるときに気を付けていること

• ポテトは塩少なめにする
• のどに詰まらせないようにする
• 小さく切ってあげる
• チーズやピクルスなど苦手なものを避ける
• サラダも一緒に食べさせる
• カロリーオーバーにならないように調整する

みんなが子どもにマックのメニューを食べさせるときに気を付けていることをまとめました。

フライドポテトは塩抜きや塩少なめでオーダーすることもできるので、塩分が気になる人は塩少なめにしているみたいです。あとはポテトを口いっぱいに頬張ったり、急いで食べようとするからのどに詰まらせないように気を付けたり、小さく切ってあげるようにしたり。

ハンバーガーに入っているピクルスは娘も苦手なのでピクルスを抜いてもらうようにしています。ピクルスを抜き忘れたりすると、「もう食べない！」とハンバーガーを食べるのをやめてしまったりするので困るんですよね…。

栄養バランスやカロリーオーバーに気をつけるという意見もありました。

マクドナルドは何歳からOK？まとめ

マクドナルドは何歳からOKなのか、みんなは子どもに何歳でマックデビューさせたのかを紹介しました。

一番多かったのは3歳前後でのマックデビュー。でも中には「小学生までは食べさせない」と決めているご家庭も。

何歳からならOKと決まっているわけではないので、決めるのは親次第。アンケートや私の体験談はほんの一部の意見ですが、少しでも参考になれば嬉しいです。