慣らし保育期間中のひとり時間の過ごし方|有効活用するには?

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保育園が決まったらいよいよ仕事復帰です。

子どもと二人で過ごせる時間もあと少し。

慣らし保育も始まったら少しの間自分の時間も持てる。

ルル

ひとり時間何しよう?!どうしよう!

と焦りばかり募りませんか?

なんといっても仕事復帰前の貴重な貴重なひとり時間。

有効活用できるようにある程度自分のやりたいことをリストアップして、計画が立てられると良いですよね。

この記事では、私が実際に保育園が決まってからやったこと、やればよかったなと思ったことをご紹介していきます。

これから保育園!という人や慣らし保育中の人はぜひ最後まで読んでみてくださいね♪

Contents(タップできる目次)

慣らし保育のひとり時間でやって良かったこと

実際に保育園が決まってから私がやって良かったなと思ったことです。

  1. 会っておきたい友人に連絡する
  2. 歯医者に行く
  3. 英語の勉強をする/TOEICを受ける
  4. 断捨離をする
  5. 必要なものを揃える
  6. 掃除をしておく
  7. ゆっくりすごす

①会っておきたい友人に連絡する|カフェのモーニングはおすすめ

職場復帰すると友人とゆっくりと会って話をする時間がなかなかとれなくなります。

特に平日にお茶するなんてことはもうできません。

ルル

育休中に会っておきたい人には連絡をとってみよう。

私は普段ママ友とお茶したりはあまり頻繁にするほうではなかったのですが、児童館でできたママ友もお茶に誘ってみたりしました。

コメダ珈琲のモーニングは、ドリンクを注文すると焼き立てパンがついてくるのですが、一人でモーニングするのも贅沢で良いですよ♪

ルルコ

会えない友達はオンラインお茶会もいいね♪

②歯医者に行く|自分のための病院へ行っておく

私は結婚前に歯列矯正をしたので、そのときに親知らずを3本抜いていました。

ただ、あと1本親知らずがまだ埋まっている状態だったので、慣らし保育の期間にこの親知らずを抜くことにしました。

保育園が始まると、久しぶりの仕事や、子どもの風邪などでばたばたです。

そして子どもの風邪や胃腸炎は大体うつるので本当に復帰後はずっと体調不良が続きましたよ…。 歯医者さんやその他気になる治療があれば、復帰前に済ませておきましょう^^

ルル

自分のための病院は本当になかなか行けないよ。

③英語の勉強をする/TOEICを受ける

育休中、英語の勉強したいなと思っていましたがなかなかできませんでした。

勉強しよう!と思うだけではなかなか実践できないことは分かっていたのでTOEICを久しぶりに申し込みました。

仕事や家事、育児をしていると勉強をする時間ってなかなか取れないので、何かやりたいことがあればこの期間がチャンスです。

ただ久しぶりに参考書を読みながら勉強するのは、けっこうきつかったです…。

ルル

仕事でも英語を使うので、仕事前に英語を思い出す意味でも受験して良かった。

④断捨離をする

物が少ないと管理も楽になるので、復帰前に断捨離しておくことはおすすめです。

私は実は産後に体型も環境もガラッと変わって何を着たらいいかわからなくなってファッション難民になったので、かなり断捨離しました。

服の減らし方のポイントや実際の断捨離についていろいろ記事を書いているので、断捨離を何から始めたらいいかわからない人はぜひ読んでみてくださいね。

断捨離して要らなくなった服は、宅配買取で一気に引き取ってもらうのが便利でおすすめです^^

⑤必要なものを揃える|通勤用の服はファッションレンタルがおすすめ

産後って環境ががらりと変わって着る服も変わるので、いざ職場復帰となると「何着たらいいんだっけ?」となります。

慣らし保育の期間中に買い物を楽しむのもいいですが、失敗するのも怖いですよね!

あれもこれも買いそろえるとお金もかかるし。

スタイリストさんが自分の体型や好みに合わせてアイテムを送ってくれるファッションレンタルが便利でおすすめです^^

良い感じのオフィスカジュアルなアイテムを組み合わせてくれるし、服を買いに行く時間がなくてもおしゃれが楽しめるファッションレンタルは子育てワーママの救世主です♡

実際に利用してみた口コミや届いたアイテム(エアークローゼット口コミ|30代ワーママが感想やデメリットを詳しく解説)はこちらの記事でまとめているので気になる人は読んでみてくださいね。

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⑥掃除をしておく

仕事が始まると、部屋は荒れ放題です。

掃除をしても、時間が経てば汚くなってしまいますが、復帰前に床掃除や水回りなど、普段なかなかできない大掃除をしておくと良いですね。

ルル

まぁすぐ散らかるんだけど、気持ち的ににすっきりした気分で復帰に挑める!

⑦仕事復帰後の家事分担を話し合っておく

復帰後は育休中と同じような家事分担では、自分ばかり無理をしてしまいかねません。

仕事復帰するとほんとうに毎日が目まぐるしいので、復帰後の家事分担をどうするかは夫婦で話し合いをしておくと気持ち的にも安心です。

⑧ゆっくりすごす

ヨガをしたり、本を読んだり、映画を見たり。

ゆっくりする時間を過ごす時間もとても貴重です。

だらだら何もしなくったっていいんです。 これから忙しくなると本当にゆっくりできないのです…。涙

ルル

やりたいこといっぱいあるけど、1人の時間を満喫してゆっくりするのも大事!

最近では、オンラインヨガサービスなどもいろいろ充実しているのでお試ししてみるのもおすすめです!

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実際に私も体験しましたが、リアルタイムで先生とつながってヨガレッスンが受けられるのでとても臨場感があって楽しかったです♡

関連:SOELU(ソエル)口コミ|私が感じたデメリットや評判・比較を本音で紹介

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ぜひぜひヨガでまったりタイムをすごしてみてくださいね^^

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慣らし保育はひとり時間を満喫して今まで頑張った自分を労わろう

慣らし保育の期間、保育園に預けられる時間も短いし、子どもの熱で呼び出されたり、自分も体調を崩したり、思ったほど自由な時間が少なかった、とにかくあっと言う間でした。

まず自分が何をしておきたいかよく考えて挑みましょう!そうすれば後悔しないですみます!

ただ、欲張りすぎると何もできなくなってしまうので要注意です。

貴重な貴重なゆっくりできる時間。ゆっくり過ごして、今まで頑張った自分を労わる時間もとれるといいですね♪

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