オンラインヨガSOELU（ソエル）では、通常のヨガだけではなく、マタニティヨガやピラティス、親子レッスンも充実しています。
解約や休会もオンライン上で簡単にできるし、産後のママのためのヨガレッスンもあるので妊娠中も産後も安心してヨガを楽しむことができます＾＾
マタニティヨガのレッスンは特に通うのも難しいですし、オンラインで手軽に受けられるのは嬉しいですよね。ソエルなら先生とリアルタイムでつながってポーズチェックもしてもらうことができます。
ルル先生がちゃんと見てくれるから安心。
この記事では、ソエルのマタニティヨガや親子レッスンについて紹介します。私も実際に産後ママのためのレッスンを受けてみたので詳しくレビューしますね。
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体調不良が多くて不安な妊娠期間、少しでもマタニティヨガで心や体をリラックスできますように＾＾
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SOELU(ソエル)のマタニティヨガ・ピラティスレッスンを紹介
ソエルで受けられるマタニティヨガレッスンを早速紹介していきますね。
SOELU（ソエル）のマタニティヨガレッスンは毎日開講【ライブレッスン】
1日でどのくらいマタニティヨガのレッスンが受けられるか調べてみたところ、2～6個くらいでした＾＾
ソエルでは、1日に100種類以上のライブレッスンが毎日開講されています。
ストレッチヨガや瞑想など動きの少ないヨガからハタヨガなどのアクティブなヨガまでかなり幅広いのがソエルの魅力。
マタニティヨガも毎日レッスンがあるので、予定を合わせやすいですね＾＾
市や産婦人科で開催されているマタニティヨガってけっこう月に1回だけとか頻度がかなり低かったので、私は一度もマタニティヨガに参加できなかった覚えがあります…。
ソエルは日によっては午前、午後、夜とレッスンがあるので、1日の中でも時間を調整しやすいです♪
体験者歓迎のやさしいマタニティヨガレッスンなら初心者でも受けやすい
初めてヨガをするんだけど…という人はどのレッスンを選べばいいか迷ってしまいますよね。
体験者歓迎のやさしいマタニティヨガレッスンもあるので、安心して受けられます＾＾
ソエルのマタニティヨガでは、妊娠期間中のマイナートラブルが解消されるようなポーズがメイン。
深い呼吸といっしょに体を動かすことで血流が促進されます＾＾少しでも血の巡りがよくなると、心も体もすっきりしますよ。
レッスン終了後に、ライフスタイルに合わせたヨガの取り入れ方なども教えてもらえるので、初めてソエルのマタニティヨガのレッスンを受ける人におすすめです。
肩凝り・腰痛解消のマタニティヨガやマタニティピラティスなど幅広いレッスン
体に凝りやむくみが出やすい妊娠中の体。おなかが重くなってくるとけっこう腰痛にも悩まされますよね…！
肩凝りや腰痛解消のマタニティヨガレッスンもあります。
少しでも体を伸ばしたりヨガの動きをとることで、コリがほぐされてすっきりします。
他にも体力づくりのマタニティヨガや、マタニティピラティスなどレッスンが幅広いので自分の体調に合わせてレッスンを選ぶことができます＾＾
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SOELU(ソエル)の親子レッスンを紹介
SOELU(ソエル)の産後ママのためのレッスンを実際に受けてみた口コミ
SOELU(ソエル)のマタニティヨガの口コミ・評判を調べました
SOELU（ソエル）のマタニティヨガレッスンを体験する方法を解説
ソエルでは、今100円でライブレッスン受け放題を体験できるトライアルプランがあります。
自分に合わない場合はトライアルプラン期間中に解約することもできるので、ソエルのヨガレッスンを受けたい場合はまず体験から始めることがおすすめです。
体験登録をしてレッスンを予約するまでの流れをくわしく紹介しますね。
メールアドレスを入力して「30日100円でいますぐお試し」をクリックすると、入力したメールアドレスにメールが届きます。
まずは希望の日付や時間を入力して、「レッスンを探す」からライブレッスンを選択します。
絞り込み検索ができるので、「絞り込み」をクリックします。
受けたいレッスンのカテゴリーが絞り込みから選べます。マタニティヨガを選択します。
あとは希望の時間やレッスンに合わせて選んでくださいね！
「予約する」をクリックすれば、これで予約完了です。
SOELU(ソエル)のマタニティヨガ・親子レッスンまとめ
オンラインヨガSOELU(ソエル)のマタニティヨガや産後ママにおすすめのヨガについて紹介しました！
感想などあればコメントください＾＾