lulu Mama*kiroku*

lulu Mama*kiroku*

アラサーワーママのキロクです。

いよいよ保育園!とても疲れた入園式*

昨年春、娘1歳2か月で保育園の1歳児クラスに入園しました。 待ちに待った入園式、とてもどきどきでした! でも驚くこともたくさんあったので、記録していきます。 入園式は親子3人で参加 当日、入園式会場へ 入園式開始 おわりに 入園式は親子3人で参加 入園…

中性脂肪を下げる!簡単お魚レシピ*EPAとDHAをたくさんとろう

こんにちは。アラサーワーママのlulumamaです。 魚が体に良いとは知っているけど、ついついお肉ばかり食べてしまいませんか? 実は魚の食事頻度が少ないと、心臓病や脳卒中の相対的な危険性が高まると言われています。 なぜ魚が体に良いの?何を食べたら良い…

ワーママ*楽天お買い物マラソン購入品【2020年2月】

楽天お買い物マラソン始まりましたね! 今回はたくさん買ってしまいました。 購入したものを紹介していきます。 楽天お買い物マラソン 高圧洗浄機 ケルヒャー K2サイレント 緑の魔女*洗濯洗剤 【ふるさと納税】 ハンバーグ ドライいちじく 洋服 手帳 娘の誕…

インドネシア人とお仕事*性格は?ビジネスで関わるなら要注意!

仕事で担当することになったインドネシアの顧客。 けっこう曲者でした。 とんだ困ったさんたちでした。 インドネシア人と仕事をしていると、感覚の違いに戸惑う人も多いのではないでしょうか。 インドネシア人ってどんな人たちなの? 何に気を付けたらいいの…

アラサーワーママ*1年間のお小遣いの使い道*夫婦のお財布事情&家計簿

こんにちわ。アラサーワーママのlulumamaです。 みなさんは家計簿ってつけていますか? おこづかいを自分が何に使っているか振り返るのには家計簿が大役立ちです! 前回の記事で、お金を計画的に使おう!節約!ということでお小遣いの見直しを行いました。 w…

お酢を使ったもりもりキャベツレシピ(炒めるだけ!)*風邪の予防&ダイエットレシピ*

こんにちわ。血糖値が気になるアラサーワーママのlulumamaです。 旬のお野菜キャベツ。 キャベツと言えば! 思い浮かぶのは…食物繊維でしょうか?? 実はビタミンCもビタミンKも豊富で、肌荒れにも効果的です。 そして胃もたれを和らげてくれるジアスターゼ…

【速報】はてなブログのおすすめ記事に載りました**掲載される仕組みは?*ワーママの分析

こんにちわ。アラサーワーママのlulumamaです。 ブログ1ヵ月目の振り返りの記事を書いたところ、アクセス数がどんどん増えて、おかしいなと思ったら、はてなブログのトップページのおすすめ記事に掲載されていました! あまりにも びっくりしたのでなぜ載っ…

【はてなブログPro初心者】1ヵ月目*アクセス数&独自ドメイン取得後の設定*ワーママの場合

こんにちわ。アラサーワーママのlulumamaです。 はてなブログProを始めて1ヵ月が経ちました。 「ブログの収益化は簡単にできる」 「アドセンスで副業」 みたいなYoutubeを見て、鵜呑みにしたわけではないけど「やってみようかなぁ」と 独自ドメインを取得し…

実は新型コロナ対策は迅速だったフィリピン【中国国外初の死者】

先日2月1日に中国国外初の死者がフィリピンで確認されました。 実は日本よりずっと前から迅速に行われていたフィリピンの新型コロナウイルスの感染拡大防止の対策。 フィリピン政府の対策経緯、物流の状況や中国の状況も含めまとめていきます。 フィリピン政…

アラサーワーママ*お小遣いの見直し*子育てママの平均は?

こんにちわ。アラサーワーママのlulu mamaです。 みなさんおこづかいはどうやって決めていますか? 2020年の目標は節約!お金を貯める! 計画的にお金を使うため、お小遣いを見直すことにしました。 結婚するまでの金銭感覚 結婚してからはお小遣い制に 育休…

入園式コーデ*低身長×ウェーブ体型の場合

どきどきの入園式。 何着たら良いか悩みませんか? どこまでフォーマルにしたらいいのかな? 入園式用の服買うべきかな?とか。 私はけっこう悩みました! 低身長(148cm) 骨格診断:ウェーブ パーソナルカラー:ブルべサマー 去年娘の保育園の入園式(1歳…

妊娠中異常に上がった中性脂肪とコレステロール値

こんにちわ。lulu mamaです。 妊娠中、妊娠糖尿病になって血糖値もどんどん上がりました。 それだけではなく、血液検査では中性脂肪とLDL(悪玉コレステロール)も異常値でした。 実は同じように妊娠中に中性脂肪、コレステロール値が上がる人は多いよう…

広がる新型コロナウイルス(武漢肺炎)対策*知っておきたい必要情報

新型コロナウイルス、じわじわと日本にも感染が広まってきました。 だんだん子どもにうつったりしないか心配になってきた方も多いのではないでしょうか。 どうしたらいいの?!とパニックになりそうですが、 1人1人正しい情報を認識して落ち着いて行動すること…

アラサーワーママ*平日のタイムスケジュール

娘2歳。 絶賛イヤイヤ期です。 最近娘のペースで進めないと イヤイヤが発動するのでなかなか 思うように進みません! 周りのママはきっとうまく こなしてるんだろうなぁと 勝手に落ち込んだりしています。 みなさんはどんな感じでしょうか? ではそんな私の …

生理不順に効果的ないちじく*腸活にも*

生理痛や生理不順、年齢とともに気になってきませんか? 出産をきっかけに生理痛がひどくなる人も多いみたいです。 私は昔からずっと生理不順なのですが 産後もなかなか生理が安定せず、 頭痛がひどくて吐き気がきたり、 つわりみたいな症状に悩まされました…

早生まれの保活と復帰のタイミングで悩んで思ったこと

娘は2月生まれです。 職場復帰のタイミングは1歳2か月になる 4月を予定していました。 (去年の4月に入園しました) 育休取得可能期間は最大2年。 時間が経つうちに 娘とまだまだ一緒に過ごしたい 職場復帰なんてまだできないという考えも 出てきて悩み始…

*初めましてのご挨拶*PROFILE*

初めまして。 lulu Mamaと申します。 ご訪問頂きありがとうございます! いいね、フォローしてくださった方、いつも感謝しております。 ありがとうございます。 この記事では自己紹介ということで ◆ブログを始めたきっかけ ◆プロフィール ◆ブログで伝えたい…

**おからパウダー**簡単!卯の花レシピ

低糖質×高たんぱく 食物繊維もたっぷりで ダイエット効果が期待できる おからパウダーの簡単レシピです。 たくさんできるので作り置きにも★ 子どもも大好きです^^ 材料 ◆おからパウダー 40g ◆にんじん 1本 ◆大根 4分の1 ◆油揚げ(もしくはこんにゃく) ◆ご…

妊娠糖尿病*血糖値測定器と測定結果

こんにちわ。 lulu Mamaです。 妊娠糖尿病のときに使った血糖測定器と測定値を記録していきます。 血糖値測定器 自己管理ノート 出産までの測定値結果 インスリン注射 おわりに 血糖値測定器 血糖値測定器 このボールペンのような測定器に、 ↓こちらの紫の針…

通勤中に使える!英語学習ツール*Pod cast & Audio Bookのおすすめ

こんにちわ。 lulu Mamaです。 仕事や育児が忙しくて なかなか勉強する時間がない! 通勤時間に英語をリスニング するだけでも 良い勉強になりますよね。 すきま時間に聞きやすい 英語学習ツールのご紹介です。

妊娠糖尿病*入院中の食事と妊娠中血糖値が上がる理由

こんにちわ。アラサーワーママのluluMamaです。 この記事では、切迫早産の発覚と以下についてまとめていきます。 ◆妊娠糖尿病入院中の食事 ◆なぜ妊娠中に血糖値が上がるの? ◆入院中の生活 妊娠糖尿病が発覚して総合病院に転院するまでの経緯についてはこち…

PCバッグ*ポーターガール アーバン リュック*レビュー

会社のPCを持ち帰ることになったので PCも入るリュックが欲しい! ということで購入した ポーターガール アーバン のリュックのレビューです。

ぽっこりお腹対策!産後ダイエットにおすすめ*脂肪燃焼エクササイズ

時間がない! でもダイエットしたい! ちゃんと続けたい! そんな方におすすめ 家でもできる有酸素運動 のご紹介です。

あとから後悔した出産の産院選び

こんにちわ。アラサーワーママのluluMamaです。 前回の記事では妊娠糖尿病と診断され、産婦人科から総合病院へ転院した経緯を書きました。 www.lulumamakiroku.work この記事では、産院選びのときになぜそもそも産婦人科を選んだのか産院選びについて記録し…

妊娠糖尿病と診断されてから総合病院へ転院するまで

安産祈願のお守り(沖縄) こんにちわ。アラサーワーママのluluMamaです。 妊娠中、妊娠糖尿病になりました。 それだけではなく子宮頸管長が短く絶対安静にしないといけないことも発覚し、出産前に10日間ほど入院しました。 妊娠糖尿病が発覚して、総合病院…

鞄の断捨離!気に入って買ったのになぜ使わないか考えた。

育休中、けっこういろいろなものを 整理してたくさん断捨離しました。 そんなにたくさんのものは必要ないし、 使いやすくて気に入ったものを 必要なだけ持ちたい と思うようになりました。 今後のためにも断捨離した鞄たちを いろいろ分析しようと思います。

アラサーワーママ*楽天お買い物マラソン購入品【2020年1月】

楽天お買い物マラソン始まりましたね! 購入したものを紹介していきます。 楽天お買い物マラソン ギフト用フルーツティー(ママ友への手土産に!) 無添加化粧水(ビタミンC誘導体) アルガンオイルとBBクリーム 【ふるさと納税】無洗米10kg お買い物マラソ…

三つ折りミニ財布*バレンシアガ ペーパーミニウォレット レビュー

ずっと三つ折りの小さい財布が欲しくて いろいろ見て悩んで購入した バレンシアガのペーパーミニウォレット! サイズ感・使用感の紹介です。

血糖値の上昇を防ぐ!押し麦のダイエット効果

はくばくの押麦 こんにちわ 。 luluMamaです。 血糖値の上昇を防ぐために始めた 押し麦について紹介します。